Durante o Festival do Barco Dragão, fiquei em Pequim por alguns dias, meu peso subiu de 68,45 para 70, nos últimos dias voltei a Shenzhen, retomei o exercício e o hábito alimentar de 1,5 refeições por dia, meu peso chegou ao mínimo de 67,85 kg.
Mas recentemente surgiu um novo problema, frequentemente sinto o coração a bater rápido, além de não ter tanto apetite, consigo dormir todos os dias entre as 6-7 da manhã, não consigo adormecer e é fácil ter palpitações. Família, há alguma recomendação?
Ver original
Esta página pode conter conteúdo de terceiros, que é fornecido apenas para fins informativos (não para representações/garantias) e não deve ser considerada como um endosso de suas opiniões pela Gate nem como aconselhamento financeiro ou profissional. Consulte a Isenção de responsabilidade para obter detalhes.
Durante o Festival do Barco Dragão, fiquei em Pequim por alguns dias, meu peso subiu de 68,45 para 70, nos últimos dias voltei a Shenzhen, retomei o exercício e o hábito alimentar de 1,5 refeições por dia, meu peso chegou ao mínimo de 67,85 kg.
Mas recentemente surgiu um novo problema, frequentemente sinto o coração a bater rápido, além de não ter tanto apetite, consigo dormir todos os dias entre as 6-7 da manhã, não consigo adormecer e é fácil ter palpitações.
Família, há alguma recomendação?