Vous ne pouvez être responsable que de vos propres émotions et comportements, et non de ceux des autres. Beaucoup de gens vivent sous pression pendant longtemps sans comprendre d'où vient cette pression. En réalité, cette pression provient souvent du fait que vous assumez involontairement des responsabilités et des obligations qui ne vous appartiennent pas. Vous pourriez considérer le malheur des autres comme votre responsabilité, et les attentes des autres (même si elles ne sont pas réalistes) comme une tâche que vous devez accomplir. Vous dépensez beaucoup de temps, d'énergie et d'efforts à essayer de changer les autres et à porter la vie des autres, juste pour les rendre un peu plus heureux. Mais demandez-vous en retour - êtes-vous vraiment heureux ? Lorsque vous concentrez toute votre énergie sur la gestion des problèmes des autres, vous négligez votre propre vie. Avec le temps, vous commencez même à croire que votre bonheur et votre tristesse dépendent des autres, et non de vous-même. Cette croyance vous fait perdre de plus en plus de force. Si vous pouvez clairement définir vos responsabilités et vos limites, la pression intérieure diminuera considérablement. Vous pouvez honnêtement dire aux autres : "Je ne sais pas, ce n'est pas quelque chose que je peux résoudre. Je ferai de mon mieux pour aider dans la mesure de mes capacités, mais je ne peux pas décider des choix des autres." Lorsque vous ne supportez plus ces pressions inutiles, vous pouvez lentement retrouver votre moi. Vous comprendrez que votre avenir n'est pas entre les mains des autres, mais dans vos propres décisions. À partir de ce moment, consacrez l'énergie que vous auriez dû dépenser pour les autres à reconstruire votre propre vie. Car seul vous pouvez être responsable de votre vie et créer l'avenir que vous désirez vraiment.
Voir l'original
Cette page peut inclure du contenu de tiers fourni à des fins d'information uniquement. Gate ne garantit ni l'exactitude ni la validité de ces contenus, n’endosse pas les opinions exprimées, et ne fournit aucun conseil financier ou professionnel à travers ces informations. Voir la section Avertissement pour plus de détails.
Vous ne pouvez être responsable que de vos propres émotions et comportements, et non de ceux des autres. Beaucoup de gens vivent sous pression pendant longtemps sans comprendre d'où vient cette pression. En réalité, cette pression provient souvent du fait que vous assumez involontairement des responsabilités et des obligations qui ne vous appartiennent pas. Vous pourriez considérer le malheur des autres comme votre responsabilité, et les attentes des autres (même si elles ne sont pas réalistes) comme une tâche que vous devez accomplir. Vous dépensez beaucoup de temps, d'énergie et d'efforts à essayer de changer les autres et à porter la vie des autres, juste pour les rendre un peu plus heureux. Mais demandez-vous en retour - êtes-vous vraiment heureux ? Lorsque vous concentrez toute votre énergie sur la gestion des problèmes des autres, vous négligez votre propre vie. Avec le temps, vous commencez même à croire que votre bonheur et votre tristesse dépendent des autres, et non de vous-même. Cette croyance vous fait perdre de plus en plus de force. Si vous pouvez clairement définir vos responsabilités et vos limites, la pression intérieure diminuera considérablement. Vous pouvez honnêtement dire aux autres : "Je ne sais pas, ce n'est pas quelque chose que je peux résoudre. Je ferai de mon mieux pour aider dans la mesure de mes capacités, mais je ne peux pas décider des choix des autres." Lorsque vous ne supportez plus ces pressions inutiles, vous pouvez lentement retrouver votre moi. Vous comprendrez que votre avenir n'est pas entre les mains des autres, mais dans vos propres décisions. À partir de ce moment, consacrez l'énergie que vous auriez dû dépenser pour les autres à reconstruire votre propre vie. Car seul vous pouvez être responsable de votre vie et créer l'avenir que vous désirez vraiment.