La ventaja comercial más subestimada no es una estrategia, un indicador o tener suerte… es tu salud.

Últimamente he estado exhausto por trabajar horas extra y me recordó que no puedes ejecutar de manera consistente en los mercados de criptomonedas si tu cuerpo y mente están agotados.

El trading es de alto rendimiento. Al igual que los atletas, necesitas mantener lo siguiente:
- Movimiento para mantenerse agudo
- Dormir para recuperarse
- Nutrición para impulsar decisiones
- Reinicios mentales para evitar la saturación

La mayoría de las explosiones no provienen de un 'mal análisis técnico', sino de la fatiga, el estrés y un mal estado mental que llevan a decisiones apresuradas.

Tu ventaja no está solo en los gráficos, sino en la disciplina, la paciencia y tu capacidad para presentarte con la mente clara todos los días.

Proteger tu salud = proteger tu cartera.
Ignóralo = entrega tus ganancias.

¿Cuál es una rutina en la que juras que te mantiene agudo en el trading? 👇